KULINER

Bagaimana Penduduk Surga Makan Buah?

Buah di Surga
Selama ini tidak kita sadari, ternyata Al-Quran sudah menyinggung cara mengonsumsi buah saat kita makan.

mukjizat.co – Siapa yang tidak suka makan buah. Selain kandungannya sangat berguna untuk tubuh kita, rasanya juga sangat mengasyikkan. Ada yang dimakan sambil santai, dibuat jus, dan ada juga yang dijadikan sebagai penutup makan kita, atau sering kita katakan sebagai cuci mulut.

Selama ini tidak kita sadari, ternyata Al-Quran sudah menyinggung cara mengonsumsi buah saat kita makan. Bagaimana cara makan buah yang benar, terutama kalau memakannya saat makan pokok. Ketika menyebutkan bagaimana Allah Taala memberikan kenikmatan makanan kepada para penduduk surga., Al-Quran menyebutkan buah-buahan dan daging.

Dalam Al-Quran, Allah Taala berfirman, “Dan buah-buahan dari apa yang mereka pilih, dan daging burung dari apa yang mereka inginkan.” [Al-Waqi’ah: 20-21].

Ternyata Al-Quran menyebut buah-buahan dulu, baru kemudian daging. Urutan ini sesuai dengan ilmu nutrisi yang mengatakan bahwa buah-buah mengandung gula sederhana yang sangat mudah untuk dicerna dan diserap. Gula inilah yang menjadi sumber utama energi tubuh, sehingga ketika memakannya tubuh mudah dan cepat mendapatkan energinya. Tepat kalau dimakan lebih awal. Apalagi dalam keadaan lapar.

Sedangkan daging, tidak dianjurkan untuk dimakan lebih dulu. Karena butuh waktu tiga jam bagi tubuh untuk mencerna dan menyerapnya.

Isyarat Al-Quran ini hendaknya kita praktekkan dalam keseharian kita. Pola makan yang sehat adalah langkah pertama agar kita bisa memiliki tubuh yang sehat. Apalagi saat berbuka puasa, cara makan buah dan daging ini hendaknya lebih kita perhatikan. (sof1/mukjizat.co)

Sumber: Kaheel

Silahkan dibagikan artikel ini jika bermanfaat, terima kasih.

Moh. Sofwan

Tulis komentar terbaik Anda di sini

Silahkan klkik disini untuk mengunggah komentar Anda