Kalau Mau Sehat, Jangan Marah-marah Terus

0 komentar 226 kali dilihat
www.mukjizat.co Kalau Mau Sehat, Jangan Marah-marah Terus

mukjizat.co – Secara ilmiah terbukti bahwa marah mempunyai pengaruh pada jantung seseorang, sama dengan pengaruh saat dia berlari. Ketika seseorang marah, kontraksi yang dialami jantung bertambah setiap menitnya. Dengan demikian, darah yang dipompa keluar-masuk jantung pun bertambah banyak. Hal ini tentu membuat jantung keletihan karena harus bekerja di atas rata-rata kerjanya di saat normal.

Bedanya dengan orang yang berlari adalah kondisi kerja keras jantung orang yang berlari tidak berlangsung lama. Karena orang yang berlari bisa berhenti dan istirahat sesuka dia. Sedangkan orang yang marah, dia tidak bisa mengendalikan rasa marahnya, apalagi jika orang itu biasa tidak mau berusaha mengendalikan rasa marahnya.

Dalam sebuah penelitian diketahui bahwa orang yang biasa marah mengalami kondisi darah tinggi di atas rata-rata. Hal itu karena jantungnya dipaksa memompa darah dalam jumlah yang lebih banyak dari biasanya. Seterusnya, dinding-dinding pembuluh darah arterinya yang sangat lembut pun mengeras dan kehilangan kelenturan dan kemampuan mengembangnya. Sehingga ketika terjadi pemompaan yang sangat besar, tekanan darah menjadi tinggi.

Sifat pemarah juga mempunyai dampak psikis dan sosial. Hubungan antar sesama manusia terganggu. Dulu banyak ilmuwan mengatakan bahwa sikap marah yang berbahaya adalah marah yang ditahan, sedangkan marah yang diungkapkan tidak berdampak apa-apa. Namun sebuah penelitian di Amerika Serikat menunjukkan hal yang berbeda.

Menurut penelitian tersebut, dua macam marah di atas sama-sama berdampak penyakit yang sama. Perbedaannya hanya pada parah-tidaknya penyakit tersebut. Saat ditahan dan berulang berkali-kali, marah berdampak penyakit yang sangat serius seperti darah tinggi dan kanker.

Sedangkan marah yang diluapkan bisa menimbulkan permasalahan pada pembuluh di jantung yang bisa berujung pada serangan jantung yang mematikan.

Dari pemaparan di atas, terasa sangat tepat nasihat yang disampaikan oleh Rasulullah saw. ketika datang seseorang meminta nasihat kepada beliau. Dengan ringkas, beliau hanya mengatakan, “Jangan marah.” Nasihat itu bahkan diulangi berkali-kali. (sof1/mukjizat.co)

Tinggalkan Komentar Anda